par Anne-Sophie | Jan 7, 2023 | Bien-être, h.a.r.m.o.n.i.s.e.z. votre vie, Nature |
Dur de vivre tous ces événements sans perdre pied… l’actualité ne nous aide pas à relativiser. Nous expérimentons particulièrement 2 des 6 émotions primaires ces derniers temps : la colère et la peur ! (Les 4 autres étant la joie, la surprise, le dégoût et la...
par Anne-Sophie | Jan 7, 2023 | Bien-être, h.a.r.m.o.n.i.s.e.z. votre vie, Santé naturelle |
Qi Gong… vous avez dit kigong? Ou Chi-kong? Le Qi Gong (qui se prononce bien Chi-Kong !) est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet l’harmonisation du souffle, du corps et de l’esprit. Le Qi signifie «énergie vitale» (on parle parfois de souffle vital,...
