Je suis docteur en médecine et formatrice en santé naturelle. Je suis également l’auteur de 2 ouvrages pratiques (« prendre soin de sa peau au naturel », et « les tisanes de l’herboriste »).

J’ai créé Phytopause en 2019 pour promouvoir la santé dans toutes ses facettes (éducation, alimentation, mouvement, soin par les plantes, écologie…).

Nos formations se font toujours en lien avec la nature, la clé de voûte pour moi d’une meilleure santé : elle nous permet entre autre de nous nourrir, de nous oxygéner, de favoriser le mouvement et le sport d’une manière générale, elle nous donne les moyens de nous ressourcer et de mieux gérer le stress inhérent à notre société.

Ma pédagogie s’est nourrie à plusieurs sources : le milieu scientifique de mes études médicales, la pratique du qigong, un véritable art de vivre qui permet d’harmoniser le souffle, le corps et l’esprit et nous relie à la spiritualité, mes collaborations avec des professionnels de l’éducation qui utilise les techniques de la communication non violente, ma pratique personnelle de différentes techniques de relaxation et de l’éco-thérapie pour la gestion du stress que je suis en train d’approfondir par une formation de relaxation intégrative.

Quelques précisions sur mon parcours :

Je suis titulaire du diplôme universitaire d’aromathérapie scientifique de Dijon et d’un diplôme inter-universitaire de médecine environnementale (Nice-Montpellier), certifiée Imderplam (école d’herboristerie membre de la Fédération française des écoles d’herboristerie), pratiquante de Qigong depuis 10 ans, en cours de formation de relaxation intégrative auprès du Dr Servant (Symbiofi). Je pratique la botanique de terrain et continue de me former en faisant régulièrement des stages.