par Anne-Sophie | Avr 7, 2023 | Botanique, Santé naturelle |
Ça y est! Le printemps est là! Les envies de se mettre au vert reviennent après l’hibernation forcée de l’hiver…Que ce soit du jardinage ou des balades nature, la saison nous invite à prendre l’air.Si l’on regarde la nature de près, on peut observer que...
par Anne-Sophie | Mar 20, 2023 | Botanique, Santé naturelle |
’y retrouver dans les espèces botaniques et les types chimiques La plante que l’on trouve dans les petits sachets parfumés est-elle de la lavande officinale, de la lavande vraie ou du lavandin? Je veux utiliser de l’huile essentielle de romarin pour soulager ma...
par Anne-Sophie | Jan 14, 2023 | Bien-être, Santé naturelle |
Difficile de résister aux excès des fêtes de fin d’année ! Notre estomac et notre foie en voient de toutes les couleurs. Boissons alcoolisées, sucrées et repas (trop ?) copieux : voici les ingrédients indémodables de Noël et du Nouvel An. Pas de panique ! Ne...
par Anne-Sophie | Jan 7, 2023 | Bien-être, h.a.r.m.o.n.i.s.e.z. votre vie, Santé naturelle |
Qi Gong… vous avez dit kigong? Ou Chi-kong? Le Qi Gong (qui se prononce bien Chi-Kong !) est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet l’harmonisation du souffle, du corps et de l’esprit. Le Qi signifie «énergie vitale» (on parle parfois de souffle vital,...
