Le ginkgo…

Nous avons choisi le ginkgo comme plante emblématique de Phytopause. Il est pour nous le symbole de la résistance : 

Résistance aux catastrophes : c’est l’une des plus anciennes plantes actuelles du règne végétal, elle a en particulier résisté aux irradiations nucléaires au Japon.

Résistance au stress : ses principes actifs ont été beaucoup étudiés, et elle est considérée comme une plante médicinale permettant de mieux faire face aux symptômes du stress.

Résistance au vieillissement : elle est utilisée pour favoriser la circulation sanguine et éviter que les petites artères, en particulier du cerveau, s’encrassent, ce qui doit permettre une meilleure oxygénation, et donc une meilleure activité cérébrale (ce qui conditionne une meilleure activité physique et une meilleure mémoire).

Et en plus d’être utile, c’est aussi une beauté végétale à part entière : sa forme (faisant penser au papillon), sa légèreté, ses couleurs dorées à l’automne (on le surnomme « l’arbre aux 40 écus »), ne peuvent laisser indifférents !

Respirez… !

La Provence n’est pas qu’un mythe. Les odeurs sont partout.

La nature regorge de plantes emblématiques (laVande, thYm, romArin, oliVier, riZ de camargue…).

Nous vous offrons un condensé de cette nature bienfaitrice, dans une formule qui allie visite d’un jardin ou d’un site naturel, suivie d’un atelier pratique, pour repartir avec un souvenir « made in Provence ».

Venez faire une pause détente et aromatique, au cœur des plantes de Provence !

Exemples de produits :

huile parfumée à la lavande, spray parfumé, crème pour les mains à la lavande, baume douceur à l’huile d’olive, concrête de parfum au beurre d’olive, liniment démaquillant à l’huile d’olive, lotion douceur pour le visage, crème hydratante à la cire de riz, masque exfoliant à la poudre de riz

Lieux possibles (autres sur demande) :

Fontvieille : au mas des collines. Nous sommes accueillis chez Olivier Thiboeuf, qui peut également, sur demande, prévoir de vous régaler d’un bon repas aux herbes sauvages.

Eygalières : au jardin des Sentiers de l’Abondance, splendide jardin géré en permaculture.

 

 

un lieu dédié aux plantes, à la protection de la nature et à la promotion de la santé.
Nature et santé sont étroitement liées. Nous voulons faire prendre conscience que protéger la nature c’est protéger sa santé.

Nos activités tournent autour de 3 axes :

 

 

protection de la nature

La pause du moment

Offrez-vous ou offrez à l’élu(e) de votre cœur une pause amoureusement végétale.

Au programme : conseils pour bien utiliser les plantes « aphrodisiaques » et atelier pratique pour

apprendre à fabriquer une brume parfumée enivrante et une huile de massage émoustillante.

Tarif : 38 euros par personne (pause tisane incluse, matériel et supports pédagogiques fournis)

en savoir +

Et parce que le mois de février n’est pas réservé aux amoureux, retrouver le programme complet de nos

ateliers ici.

prévention de la santé

bien-être

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COMMENT S’INSCRIRE A L’UN DES ATELIERS PHYTOPAUSE ?

Il est possible de s’inscrire par téléphone, par mail ou par le biais du formulaire ci-dessus (une confirmation vous sera envoyée pour valider votre inscription)

DOIS-JE PAYER MON ATELIER A L’AVANCE ?

Nous demandons le versement d’un acompte de 10 euros par personne et par atelier, à régler par chèque, espèce ou virement. Le solde du prix est à verser le jour de la prestation.

Pour les autres prestations, en particulier les stages de plusieurs jours, le versement d’un acompte correspondant à 30% du coût de la prestation est à régler selon les mêmes modalités.

Les chèques sont à envoyer à l’adresse du siège social de PHYTOPAUSE: 173 route d’Eyguières 13200 ARLES.

COMMENT SE DEROULENT LES ATELIERS ?

Nos ateliers se déroulent par groupes de 8 personnes maximum, animatrice non comprise (6 personnes, parfois, selon l’établissement qui nous héberge). PHYTOPAUSE se réserve le droit de faire participer une personne supplémentaire en sus, selon les conditions définies avec ses partenaires commerciaux. La présence de cette personne supplémentaire ne sera pas un frein à la qualité de la prestation fournie pour le reste du groupe.

Nos ateliers comportent à la fois des parties théoriques et pratiques. Lorsque les conditions s’y prêtent, l’atelier commence par une visite d’un espace vert à la découverte de quelques plantes médicinales dans leur milieu naturel. En espace intérieur, l’atelier commence par une présentation de quelques plantes en rapport avec le thème de l’atelier.

La partie pratique est organisée à titre individuel. Chaque participant réalise son produit et peut le personnaliser à son idée en fonction des indications fournies par l’animatrice. Le coût de l’atelier comprend le prêt du matériel de fabrication, l’achat des matières premières utilisées, les supports pédagogiques remis à chaque participant ainsi que la pause tisane.

La durée de l’atelier est donnée à titre indicatif et peut varier en fonction des échanges avec les participants. Un client qui aurait un impératif horaire suite à l’atelier est prié de le notifier en début d’atelier pour que l’animatrice gère au mieux le cours de l’atelier.

QUI ANIME LES ATELIERS ? 

Anne-Sophie anime l’ensemble des ateliers Phytopause. Elle est la co-fondatrice et la dirigeante du concept Phytopause. Médecin de formation, elle s’est formée à l’utilisation des plantes médicinales et des huiles essentielles. Elle est également certifiée animatrice d’ateliers de cosmétique naturelle. Elle n’exerce plus en tant que médecin et s’est orientée dans la transmission de connaissances sur les thèmes des plantes et du bien-être.

Elle souhaite mettre ses compétences au service d’un projet qui alliera la promotion de la santé et la défense de l’environnement.

Les ateliers ne sont pas un lieu de consultation médicale, et les conseils fournis lors de ces ateliers, donnés à titre informatif, ne sauraient engager la responsabilité de l’animatrice s’ils étaient détournés de leur finalité première. Anne-Sophie encourage vivement toute personne à être suivie médicalement, et à informer son médecin traitant des soins complémentaires et/ou naturels dont il fait l’objet.

FAUT-IL UN MINIMUM DE PARTICIPANT(E)S POUR QU’UN ATELIER AIT LIEU ?

Nous assurons les ateliers ou autres prestations pour un minimum de 4 personnes dans les conditions définies dans les Conditions Générales de Vente. Les participants d’une prestation seront prévenus au plus tôt d’une annulation éventuelle.

COMMENT SE DEROULENT LES PRESTATIONS À DOMICILE OU DANS DES STRUCTURES PROFESSIONNELLES ?

Nous assurons aussi des ateliers à domicile (dans le cadre de la sphère privée) ou dans des espaces professionnels (privés ou publics), selon les conditions définies dans les Conditions Générales de Vente. Nous n’avons pas la possibilité d’avoir en stock les matières premières suffisantes pour assurer ce type de prestations au dernier moment. Si notre stock n’est pas suffisant pour proposer un atelier dans de bonnes conditions à notre client, il nous faudra un minimum de 15 jours ouvrables à partir de la commande pour pouvoir recevoir les ingrédients nécessaires (sous réserve de bonnes conditions logistiques avec nos prestataires extérieurs). Il est donc recommandé à nos clients qui souhaitent mettre en place ce type de prestations de s’y prendre au moins 1 mois à l’avance.

Des frais de déplacement sont à ajouter au coût de l’atelier, mentionnés dans le devis établi pour ce type de prestations.

PUIS-JE OFFRIR UN ATELIER ?

Nous proposons des bons cadeaux, non nominatifs, et valables 1 an à compter de la date d’achat. Le règlement du bon est à valider avant la réservation éventuelle d’une prestation par le bénéficiaire du bon.

COMMENT BÉNÉFICIER D’UNE PRESTATION DE BIEN-ÊTRE LORS D’UN ATELIER PHYTOPAUSE ?

Nous avons sélectionné plusieurs praticiens de bien-être pour pouvoir proposer des prestations spécifiques lors de certains ateliers et stages. Ces prestataires interviennent à titre extérieur. La réservation de ce type de prestation peut se faire via PHYTOPAUSE ou via le praticien, sous réserve de sa disponibilité. Le règlement se fait directement auprès du prestataire extérieur.

DateLieuThèmeTarifPrécisions
Samedi 10 octobre 2020Studio 56 à ArlesFormation "la boîte à outils anti-stress" - formule 1 jour80€ la journéeen partenariat avec Denis Belmonte, praticien de Qi Cong et de Tai chi chuan
du 26 au 28 octobre 2020Eygalières aux Sentiers de l'AbondanceStage "les aventuriers de la botanique"50 € la journée pour 2 (1 adulte - 1 enfant)
découvrir le programme ici
31 octobre et 1er novembre Studio 56 à ArlesFormation "la boîte à outils anti-stress" - formule 2 jours160 € les 2 joursen partenariat avec Denis Belmonte, praticien de Qi Cong et de Tai chi chuan

Tarif des ateliers

mon visage au naturel découverte des huiles végétales mon parfum au naturel la pause sur mesure

25 € l’atelier d’environ 1h30 avec réalisation d’1 produit

40 € l’atelier d’environ 2h30 avec réalisation de 2 produits

ma famille au naturel mon bébé au naturel

25 € l’atelier d’environ 1h30 avec réalisation d’1 produit

40 € l’atelier d’environ 2h30 avec réalisation de 2 produits

ménage au naturel

à partir de 25 € l’atelier de 1h30 avec réalisation de 2 produits

la pause de l’herboriste

25 € l’atelier d’environ 2h avec réalisation d’1 produit

la pause aromatique

à partir de 30 € l’atelier de 2h (comprenant la séance d’information et la réalisation d’un produit aromatique)

Tarif des séjours

balade dans un jardin ou un site naturel +/- atelier découverte des plantes emblématiques de Provence :lavande, romarin, thym, riz de Camargue, olivier…

A partir de 15 €/personne la balade d’environ 2h

A partir de 25 €/personne l’atelier pratique (environ 1h30 avec réalisation d’un produit « souvenir »)

Formule balade + atelier : à partir de 40 €/personne

accompagnement de séjour « plantes et bien-être »

A partir de 60 €/personne/jour

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test 3 bla bla

Exemples d’atelier

atelier sur les plantes drainantes

atelier autour de la lavande

atelier autour des produits de la ruche

La pause de l'Herboriste

Pour apprendre à mieux utiliser les plantes médicinales, sauvages ou cultivées.

Nous suivons la saison pour vous proposer des ateliers évolutifs, sur un thème de circonstance.

A chaque moment de l’année correspond un besoin particulier de notre corps, de nos émotions, pour notre bien-être et pour garder la santé.

Nous vous donnons les clés pour constituer votre trousse de santé naturelle :

  • les principes de base de la cueillette pour votre usage personnel et de la transformation des plantes
  • les différents modes d’utilisation des plantes et de leurs dérivés
  • les critères pour mieux choisir ses produits de santé

Chaque atelier comporte la réalisation d’un produit facile à faire, variable selon la saison et les plantes disponibles.

Exemples de produits : huile de macération, vinaigre fleuri, tisane personnalisée, baume de massage, lotion rafraîchissante aux plantes…

> 1 samedi par mois au coeur des plantes du jardin des Sentiers de l’Abondance à Eygalières :

< ici : le Planning 2019 >

> Sur demande au mas des collines à Fontvieille

Ménage au naturel

 

Un atelier pour apprendre à fabriquer ses propres produits ménagers efficaces et sans composants nocifs pour l’environnement.

2 heures à 2h30 – 40 euros

 

en savoir +

 

 

La pause Lessive au naturel

 

Tout pour faire sa lessive de manière efficace sans utiliser de tensioactifs* polluants, et en faisant des économies !

 

2 heures – 30 euros

 

en savoir +

 

 

La pause studieuse

Vous savez que les produits cosmétiques contiennent bon nombre d’ingrédients toxiques et/ou nocifs pour l’environnement, mais vous ne savez pas comment vous y retrouver dans les étiquetages ?

Cet atelier vous donnera des repères clairs pour faciliter vos recherches et acheter des produits sains pour votre famille. Amenez vos propres produits dont nous ferons l’analyse. Vous repartez également avec une fiche synthétique.

2 heures – 20 euros

La pause Aromatique

 

Des ateliers pour apprendre à utiliser les huiles essentielles sans risque et confectionner votre trousse aromatique familiale.

Que ce soit pour un usage cosmétique ou pour les petits maux de tous les jours, nous vous donnons tous les conseils pour bien les choisir, bien les utiliser et bien les conserver (comprend la réalisation d’un produit aromatique personnalisé).

Patience ! Ces ateliers sont en cours de préparation… 

Si vous souhaitez être informés du lancement, n’hésitez pas à vous inscrire à notre newsletter.

Laissez-vous tenter par nos différentes formules

 

Ma famille au naturel

 

Un atelier pour découvrir les différents ingrédients utilisés en cosmétique naturelle (huiles végétales, poudres de plantes, hydrolats…).

Vous apprendrez à préparer les différents produits indispensables pour la trousse de toilette familiale.

1 à 3 produits selon l’atelier (lotion nettoyante, déodorant, dentifrice, huile corporelle…)

2 heures – 35 euros (niveau 1) / 45 euros (niveau 2)

Mon bébé au naturel

 

Vous venez d’avoir un bébé, ou vous êtes enceinte et vous vous posez beaucoup de questions sur l’innocuité des produits d’hygiène à destination des tout-petits ?

Notre atelier permet de faire le point sur les gestes à adopter pour une hygiène plus saine et plus écologique de vos enfants : Quelles huiles végétales sont conseillées ? Quels hydrolats ? Quelles précautions à prendre pour la cosmétique maison ?

Une partie pratique permet de réaliser un ou plusieurs produits pour prendre soin de votre enfant (lotion débarbouillante, liniment oléocalcaire, huile de massage…)

1h30 à 2 heures – 45 euros

Ménage au naturel

 

Un atelier pour apprendre à fabriquer ses propres produits ménagers efficaces et sans composants nocifs pour l’environnement.

2 heures à 2h30 – 40 euros

 

en savoir +

 

 

La pause Hygiène au naturel

 

Un atelier dédié spécifiquement aux produits d’hygiène pour prendre soin de soi, tout naturellement !

2 heures – 35 euros

 

en savoir +

La pause Harmonie Végétale

 

Vous souhaitez faire une pause bien-être en Provence tout en découvrant les richesses de la nature ? Vous souhaitez visiter la Provence différemment ?

Nous avons concocté un programme de 3 jours, évolutif en fonction des saisons, pour découvrir tous les aspects des plantes médicinales (santé, cosmétique, bien-être)

1er jour : LES PLANTES

2ème jour : LA TROUSSE DE TOILETTE NATURELLE

3ème jour : LES HUILES ESSENTIELLES

 

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La Simple pause

Nous nous rendons dans un site naturel pour une balade de 2h afin d’en découvrir la richesse végétale.
Nous découvrons une vingtaine de plantes médicinales (variable selon les saisons) et nous discutons de leurs usages. Nous terminons la balade par une pause tisane.

NB : Les « simples » sont l’autre nom des plantes médicinales.

2 heures – 10 euros par personne (gratuit pour les – de 12 ans / limité à 20 personnes en tout)

Livret récapitulatif à personnaliser : 5 €

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La pause des Sentiers

 

Au coeur des plantes du jardin des Sentiers de l’Abondance à Eygalières (un samedi par mois).

Le matin : atelier ciblé sur la cosmétique naturelle.

L’après-midi : atelier ciblé sur les plantes médicinales (visite guidée du jardin ciblée sur quelques plantes médicinales et cueillette – Echanges autour de leurs différentes utilisations – réalisation d’un ou 2 produits à partir de plantes)

Tarif : 40 euros par atelier – Environ 3h

Possibilité de pique-niquer sur place le midi avant ou après l’atelier.

 

Les trésors végétaux de Provence

 

Une pause détente et aromatique, pour toucher et sentir les produits de Provence (lavande, olivier, riz de camargue…)

Tarif à partir de 30 euros par personne

Durée de l’atelier : 1h30 à 3 heures selon le nombre de produits réalisés par les participants

 

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Le tarif comprend l’encadrement de l’atelier, le prêt du matériel de fabrication, les ingrédients et le flaconnage, les supports pédagogiques pour pouvoir reproduire en toute sécurité les recettes chez vous, et la pause tisane !

Le temps indiqué ci-dessus est approximatif, selon les questions éventuelles, le partage des uns et des autres pendant l’atelier ou la sortie.