Vous souhaitez apprendre à confectionner votre pharmacie naturelle ? 

Phytopause vous présente sa nouvelle formation en ligne pour vous accompagner à franchir le cap

• J’ai envie de soigner ma famille de manière naturelle, mais je ne sais pas par où commencer.
• J’en ai marre d’utiliser des médicaments pour des petits maux courants, mais qu’est-ce que je peux utiliser à la place ? 
• Je sais que l’on peut se soigner avec les plantes, mais comment les reconnaître ?
• J’aimerais créer mes remèdes naturels, mais j’ai peur de mal faire.
• J’aimerais me servir des huiles essentielles, mais je ne comprends pas les différences entre elles : pourquoi certaines sont interdites aux enfants ? 
• J’ai envie de m’échapper du système de soin classique et faire un retour à la nature.

Si vous vous reconnaissez dans une de ces phrases, alors vous êtes au bon endroit 

Découvrez la formation en santé  naturelle  « Ma trousse de santé végétale » afin de vous guider vers l’autonomie autour de votre santé

Tous les cours ont été conçus par la Docteur Anne-Sophie Lemaire, spécialiste en phyto-aromathérapie et santé naturelle.

Apprendre à se soigner avec une pharmacie naturelle personnalisée

Grâce à cette formation, vous serez capable de : 

• Mieux observer les plantes qui vous entourent pour apprendre à les déterminer 
• Maîtriser les bases de l’herboristerie et de l’aromathérapie
• Soigner les petits maux du quotidien 
• Utiliser des préparations aux plantes adaptés à votre famille
• Tenir un carnet de soins au naturel avec toutes vos recettes
• Fabriquer des produits naturels (baume, lotion, extrait alcoolique…)
• Créer les bonnes compositions pour des tisanes qui correspondront à tous
• Utiliser les huiles essentielles adaptées à vos proches et en toute sécurité

Se soigner avec les plantes : par où commencer ? 

🌿 MA TROUSSE DE SANTÉ VÉGÉTALE 🌿

Si vous recherchez une formation claire et efficace sur l’univers des plantes médicinales, alors vous êtes certains de trouver votre bonheur ici ! 

Chez Phytopause, nous mettons un point d’honneur à partager nos connaissances pour que chaque individu puisse trouver une autonomie dans le domaine de la santé naturelle.

Vous aimeriez pouvoir soigner une coupure ou un problème de peau depuis chez vous ? Vous rêvez de pouvoir vous détendre et combattre votre stress grâce aux plantes ? Ou alors vous aimeriez tout simplement pouvoir prendre soin de vos proches avec des remèdes naturels confectionnés par vos soins ? 

C’est pour toutes ces raisons que Phytopause a créé une formation en ligne complète « Ma trousse de santé végétale ». 

Une formation ludique pour apprendre à se soigner avec des plantes courantes et à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité

Les bienfaits des médecines douces ne sont plus à prouver et à l’ère du Do It Yourself (faire soi-même), il est devenu essentiel de savoir comment utiliser les plantes de manière simple et naturelle.

Que ce soit des lotions pour prendre soin de votre peau ou alors des tisanes pour prévenir les maux de l’hiver, la formation en santé naturelle « Ma trousse végétale » vous permettra de créer ces préparations de vos propres mains. Mais ce n’est pas tout, vous saurez également quand et comment les utiliser pour bénéficier de tous les principes actifs des plantes.

De la botanique à la phytothérapie, en passant par des cours sur l’aromathérapie puis l’apprentissage des remèdes naturels, il est certain que cette formation conçue par une professionnelle de la médecine naturelle saura vous apporter des bases solides pour prendre soin de votre famille au quotidien.

La force des plantes c’est de pouvoir agir en préventif, mais également lorsque les petits maux sont déjà installés et ça sans forcément utiliser des antibiotiques ou des anti-inflammatoires aux effets secondaires plus délicats.

En d’autres termes, si vous voulez éviter d’être malade aux changements de saisons ou si vous souhaitez soulager vous-même votre digestion difficile, les plantes seront vos meilleures alliées ! 

Cette formation dédiée aux soins naturels vous permettra d’acquérir suffisamment d’autonomie, sur les petits maux fréquents, pour prendre soin de votre famille.

Les trésors que la nature nous offre auront (un peu moins) de secrets pour vous

Apprendre à utiliser les plantes médicinales grâce à « Ma trousse de santé végétale »

Nous avons voulu cette formation ludique et pleine d’apprentissages. Elle est accessible pour tout le monde, quel que soit votre niveau de connaissances en herboristerie et en aromathérapie.  Nous souhaitons qu’à la fin des différents modules vous soyez autonome dans votre santé naturelle, pour vous, mais aussi pour votre famille. Pour cela, nous avons divisé la formation en différentes parties :

Module 1 : Identifier vos besoins en matière de santé puis aller à la rencontre des plantes médicinales

Module 2 : Connaître les 10 plantes indispensables dans une pharmacie naturelle puis apprendre à les transformer

Module 3 : Découvrir le monde des huiles essentielles

Module 4 : Vos premiers pas en botanique et la mise en place d’un herbier 

Module 5 : Plantes du système digestif : détox et drainage de l’organisme au programme !

Module 6 : Cosmétique naturelle :  apprendre à mieux prendre soin de sa peau grâce à des produits naturels

Module 7 : Stress : comment soulager l’anxiété avec les plantes médicinales

Module 8 : L’été arrive : quelles plantes et huiles essentielles à avoir dans son kit de secours 100 % naturel

Module 9 : L’hiver est là : apprendre à renforcer son immunité et soigner les maux de la saison hivernale

Votre formatrice en santé naturelle : qui est-elle ? 

Anne-Sophie a un parcours atypique et a toujours été une grande passionnée d’herboristerie et de l’univers des plantes en général. Après 10 ans d’exercice en tant que médecin généraliste, Anne-Sophie a décidé de se consacrer à son amour pour les plantes médicinales ! Fille de pharmaciens, elle a grandi dans un univers où végétaux et santé sont liés. C’est vrai qu’à l’époque, les pharmacies étaient de véritables herboristeries, ils préparaient eux-mêmes leurs onguents puis conseillaient les plantes à leurs patients pour de nombreux maux.

Elle décide de se spécialiser en santé naturelle et ajoute plusieurs cordes à son arc en se formant auprès de différentes structures. Tout d’abord, un cursus de 3 ans dans une école d’herboristerie reconnue : Imderplam. Ensuite elle obtient un diplôme universitaire d’aromathérapie à Dijon et un diplôme de médecine environnementale à Nice. 

Parallèlement, elle continue de se former en botanique et en phytothérapie avec des passionné(e)s de plantes afin de pouvoir proposer toujours plus de contenus et un enseignement riche. 

En créant Phytopause en 2019, la première pierre fut posée. Des ateliers découverte et des formations voient le jour en Provence pour pouvoir partager des connaissances autour des plantes et rendre chaque individu acteur de sa santé.

Afin de rendre ces formations accessibles à tous, Phytopause met maintenant en place une formation en ligne, que vous pouvez suivre à votre rythme, depuis chez vous. Ces modules d’apprentissages vous permettront de retrouver une autonomie autour de votre santé, de manière 100 % naturelle. 

Quelques mots d’Anne-Sophie qui a conçu l’intégralité de cette formation autour de la santé végétale :

« J’ai envie de vous accompagner sur le chemin de votre santé, une santé plus axée sur la prévention, le respect de la nature et la mise en place d’une routine bien-être au quotidien.

Devenir autonome dans l’usage des plantes médicinales et des huiles essentielles est de plus en plus prisé, mais il faut apprendre à les utiliser à bon escient, dans un cadre sécurisé et en ayant toujours à l’esprit une gestion globale de la nature et de ses précieuses ressources.

Les ateliers d’initiation ou les formations que j’anime se font toujours en lien avec la nature. Mes collaborations avec d’autres praticiens dans le domaine du bien-être me permettent de travailler en co-animation sur certaines thématiques, pour vous faire bénéficier de cette intelligence collective, découvrir et expérimenter des outils que vous pourrez utiliser au quotidien pour améliorer votre santé.

Le contact avec la nature, la reconnexion profonde avec le vivant qui nous entoure, est la clé pour moi d’une meilleure santé. Toutes ces expériences sensorielles avec la nature nous donnent envie de mieux la protéger, de la préserver pour qu’elle nous fasse bénéficier en retour de ses bienfaits. »

Changer de regard sur la nature pour améliorer sa santé

Vos mots sur nos ateliers autour de la nature 

«J’ai été très satisfaite de la formation par son sérieux et par votre accompagnement » – Sandra

«Je suis rassurée sur les quelques plantes que je pensais connaître et je sais maintenant en reconnaître de nouvelles» – Cécile

«Très satisfaite de la formation. J’aimerais poursuivre par une formation axée sur la pratique pour mettre en place des ateliers de sensibilisation au zéro-déchet» – Lorraine

Les témoignages des participants à nos ateliers nous ont donné l’envie d’aller plus loin dans le partage de connaissances et c’est de cette façon qu’est né le projet de la formation en ligne « Ma trousse végétale ».

Cette formation peut commencer à tout moment !

Dès lors que votre inscription est effectuée : votre compte est validé et vous aurez accès à la totalité de la formation sur la plateforme. Vous pourrez ainsi  téléchargez les cours en format PDF et les lire à votre rythme. 

Ensuite, votre formatrice, Anne-Sophie, est disponible par mail pour toutes vos questions en rapport avec la formation ! 

Les + de la formation en santé naturelle « Ma trousse végétale »

• Des contenus conçus par un médecin avec identification des situations accessibles à l’automédication.
• La mise en place d’un cahier de recettes, autour de la phytothérapie, adapté à vos besoins et ceux de votre famille
• De nombreux exercices pratiques pour faciliter les apprentissages et rendre la formation plus ludique
• Des propositions d’activité à faire en famille pour accompagner l’éducation à la santé de vos enfants

N’hésitez plus, devenez acteur de votre santé et découvrez tous les soins naturels adaptés à toute votre famille ! 

Notre formation en ligne est accessible à tous, quel que soit votre niveau de connaissances en herboristerie et aromathérapie. Elle est conçue pour vous fournir les outils nécessaires pour créer votre propre pharmacie naturelle à la maison.